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拓展培训
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项目名称:击鼓颠球

秩名 2018-10-11 09:25

      
      项目名称:击鼓颠球(动感颠球,鼓动心声)

  项目类别:心理承受力类

  训练时间:40分钟左右

  人数:   每组10—14人左右

  适宜人群:所有人

  场地要求:平整空旷的场地1块

  训练器材:拴有14根3m细绳的大鼓一面,排球或同类用球1个

  训练目标:

  培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识,锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力

  任务布置:

  1、语言精炼,重点突出,讲解清楚,及时反馈,确保学员了解任务要求;

  2、确认人数与鼓声的数量关系;

  3、安全要求讲解清楚,确保学员的安全;

  4、教练可以帮助将球放在鼓面上,也可以选派一名学员放球;

  5、学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作,不要将不良情绪发泄到鼓上;

  6、不断提醒学员关注排球的同时,也要关注自己脚下和身边的队友;

  7、从颠起第一个球开始,过程中球不得落在地上,否则从O开始计数。

  
       训练指导与实施

  1、这是一个团队配合的项目,要求队员在保证安全的情况下,尽可能地创造更多的颠球纪录;

  2、每人牵拉一根鼓上的绳子,如果人多绳少可以轮流替换,如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根;

  3、颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方,如若绳头有把手则只能握住把手;

  4、颠球开始后鼓不得落地,球飞离鼓面后,不得将鼓摔落在地上,放下时要缓慢;

  5、每组学员的最低纪录不应少于N个,数量看鼓面的大小而定,一般以100个为佳;

  6、球颠起的高度不应低于鼓面20cm,否则此球不计数或从头开始计数;

  7、颠球过程中注意安全,拓展教师叫停时必须停止,因场地原因停止,可以据情况决定是否累加。

  注意事项

  1、所有的绳子都由学员拉起,防止其落在地上绊倒学员

  2、确保有足够大的场地,活动前应检查地面,确保地上无石头、木棍等硬物

  3、学员应穿运动鞋参加项目活动

  此项目是一个难度较大的游戏,对队员的整体协作能力要求较高,需要大家在短时间内制定出达到目标的方案,并在执行过程中协调一致。实际操作时, 难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来,承受得住失败的挫折,越挫越勇,持之以恒,最终成功地完成任务。